دختری که رؤیای توسعه بدمینتون زنان را در سر دارد

ثمین فریدون، بدمینتون‌باز جوان سرخه‌ای، از پیش‌دبستانی با تشخیص مربی وارد این رشته شد و امروز پس از نزدیک به یک دهه تجربه و کسب عناوین برتر، به دنبال ساختن آینده‌ای جدی در بدمینتون ایران است. او همچنین رؤیای انتقال تجربه و نقش‌آفرینی در توسعه بدمینتون زنان را در سر دارد.

ورزش حرفه‌ای، به‌ویژه برای دختران، مسیر همواری ندارد؛ کمبود امکانات، فشارهای روانی، هزینه‌ها و چالش هم‌زمانی درس و تمرین تنها بخشی از واقعیت این مسیر است. ثمین با استعداد ذاتی، پشتکار و حمایت خانواده توانسته بر این موانع غلبه کند.

او از ۷–۸ سالگی تمرینات جدی خود را آغاز کرده و امروز با استقامت بالا و انعطاف تاکتیکی، خود را به‌عنوان ورزشکاری هدفمند معرفی می‌کند. نخستین موفقیت او پس از ۲ سال کرونا در مسابقات کشوری استعدادهای برتر زیر ۱۵ سال با کسب سکوی سوم رقم خورد.

ثمین درباره چالش‌های حرفه‌ای می‌گوید: «کمبود امکانات حرفه‌ای، محدود بودن مسابقات باکیفیت و هزینه‌های بالای تجهیزات و سفرهای ورزشی، بزرگ‌ترین مشکلات ورزشکاران بدمینتون هستند.» روزمرگی او ترکیبی از مدرسه و تمرینات سخت بدنسازی و تکنیکی است تا هم آمادگی جسمانی و هم تمرکز ذهنی حفظ شود.

او با مشاوره آنلاین یک مربی بین‌المللی استرس مسابقات را مدیریت می‌کند و نقطه قوتش را در استقامت، مدیریت بازی‌های طولانی و توانایی تغییر سبک بازی بسته به حریف می‌داند. ثمین معتقد است بدمینتون ایران نیازمند افزایش مسابقات داخلی، حضور مربیان خارجی، حمایت مالی بهتر و فرصت‌های بین‌المللی است.

سخت‌ترین لحظات ورزشی او شامل خستگی شدید و مصدومیت‌های جزئی بوده است، اما با صبر، حمایت مربی و انگیزه شخصی توانسته آن‌ها را پشت سر بگذارد. مهم‌ترین موفقیت او نیز مسابقه‌ای بود که با وجود خستگی شدید توانست بازی را برگرداند و مقام اول رنکینگ بهاره و دوم پاییزه را کسب کند.

ثمین الگوی خود را بازیکنانی می‌داند که با تلاش و انضباط به قله رسیدند و به المپیک راه یافتند. او تأکید می‌کند که زنان در ورزش حرفه‌ای با کمبود حمایت، نگاه‌های محدودکننده و چالش ترکیب تحصیل و ورزش مواجه‌اند، اما با باور و تلاش هیچ مانعی نمی‌تواند جلوی پیشرفت آن‌ها را بگیرد.

او به دخترانی که می‌خواهند بدمینتون حرفه‌ای را آغاز کنند توصیه می‌کند صبور باشند، پشتکار داشته باشند و از سختی‌ها نترسند. آرامش خود را در موسیقی و لحظات شخصی پیدا می‌کند و همیشه خانواده بزرگ‌ترین همراهش بوده‌اند.

هدف بعدی ثمین حضور قدرتمندتر در مسابقات مهم‌تر، پیشرفت فنی و رسیدن به جایگاهی در میان بهترین‌های بدمینتون ایران است. او همچنین برنامه دارد پس از کسب تجربه‌های بیشتر، به مربیگری و توسعه زیرساخت‌های بدمینتون زنان بپردازد و با راه‌اندازی آکادمی یا کارگاه‌های آموزشی، استعدادهای مناطق محروم را نیز حمایت کند.

ثمین خود را دختری می‌داند که با تمام توان برای رویایش می‌جنگد و شکست‌ها را تا رسیدن به موفقیت تجربه می‌کند. پیام او به دختران و زنان ایران: «شما قهرمانید؛ هیچ‌چیز نمی‌تواند جلوی رویایتان را بگیرد.»

منبع:خبرگزاری فارس